Um caminho a percorrer passo a passo, dia a dia:
- Participe diariamente na Santa Missa
- Confesse-se regularmente, pelo menos no início e no fim da Quaresma
- Dê um tempo habitual de adoração ao Santíssimo Sacramento
- Medite a Palavra de Deus: por ex. as leituras do dia, o Evangelho de São Mateus
- Reze o terço todos os dias, pedindo pela paz no mundo e pela santificação dos sacerdotes
- Seja fiel a um tempo diário de oração com meditação a partir de algum livro espiritual
- Participe num tempo prolongado oração, recolecção, retiro ou outro exercício espiritual
- Jejue, pelo menos, na Quarta-feira de Cinzas e Sexta-feira Santa
- Faça a abstinência todas as sextas-feiras da Quaresma
- Dê esmola e seja generoso. Faça a renúncia quaresmal e o seu contributo paroquial
- Exerça a caridade, visite os idosos, os mais isolados, os doentes…